
Ideale Schlaftemperatur im Schlafzimmer: So schlafen Sie im Winter perfekt
Die meisten Schlafforscher nennen 16 bis 18 Grad als optimale Schlafzimmertemperatur im Winter, weil der Körper nachts aktiv auskühlt. Die passende Bettdecke, richtiges Lüften und ein ausgeglichene...

Kopfkissen aus Bambus, Tencel oder Daune: Welches passt zu Ihnen?
Bambusviskose, Tencel und Daune unterscheiden sich deutlich in Atmungsaktivität, Feuchtigkeitsaufnahme und Pflegeaufwand. Dieser Vergleich erklärt, welches Füllmaterial zu welchem Schlaftyp und Rau...

Herbst- und Winterschlafzimmer: So bereiten Sie Ihr Bett auf die kalte Jahreszeit vor
Flanell, Biber oder Renforcé – welches Material im Herbst wirklich wärmt und wie sich die Bettdecke sinnvoll anpassen lässt. Ein praktischer Überblick über Materialgewichte, Raumtemperatur und die ...

Winterbettwäsche: Flanell vs. Biber – der Unterschied und die richtige Wahl
Biber und Flanell sind beides angeraute Baumwollgewebe für die kalte Jahreszeit, unterscheiden sich aber in Webart, Gewicht und Griff. Der Beitrag erklärt die Unterschiede konkret und hilft bei der...

Bettwäsche im Fachgeschäft kaufen: Warum sich der Unterschied lohnt
Bettwäsche aus dem Fachgeschäft unterscheidet sich von Kaufhausware vor allem in drei Punkten: Materialwissen, Verarbeitungsdetails und persönliche Beratung. Wer die Unterschiede zwischen Perkal, S...

Frieren nachts: Die richtige Bettwäsche für kalte Schläfer
Kalte Schläfer brauchen Bettwäsche, die Wärme speichert statt ableitet: angerauter Baumwollflanell oder Biber mit höherem Flächengewicht eignen sich besser als glatter Perkal oder Leinen. Entscheid...